/ Kursdetails
261-30119 Yoga und Entspannung
| Beginn | Di., 14.04.2026, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 54,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn
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| Bitte mitbringen: | Yoga- oder Isomatte, Decke, bequeme Kleidung |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die Körperübungen des Hatha-Yogas formen und stärken den Körper auf harmonische Weise, machen ihn beweglich und widerstandsfähiger. Durch die im Atemrhythmus ausgeführten Bewegungsabläufe gewinnen Sie Kraft und Energie. Yoga fördert Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Eine Meditation und Tiefenentspannung ergänzen die Yogastunde.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Kursort
Oststeinbek, Bürgersaal
Möllner Landstr. 2222113 Oststeinbek
Termine
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Möllner Landstr. 22,
Oststeinbek, Bürgersaal