Kursdetails
Pilates und Faszien
Pilates und Faszien ist die Kombination aus Pilates-Training mit Dehnung und Massage der Faszien. Wenn Faszien verkleben, sind Schmerzen eine fast unweigerliche Folge. Beugen Sie dem vor: Halten Sie Ihre Faszien in einem guten und gesunden Zustand – egal wie alt Sie sind.
| Kursnummer | 262-30112 |
| Beginn | Di., 01.09.2026, um 09:00 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, um 10:15 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
Reinbek, VHS-Yogaraum Klosterbergenstraße 2a, 21465 Reinbek |
| Kursleiter:in |
Hanna Levitskiy
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| Beratung | Julia Eggert 040 727 50 585 eggert@vhs-sachsenwald.de |
| Gebühr | 98,00 € |
| Bitte mitbringen | Decke oder Handtuch, kleines Kissen und warme Socken |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 01.09.2026 • 09:00 - 10:15 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 2 | Dienstag • 08.09.2026 • 09:00 - 10:15 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 3 | Dienstag • 15.09.2026 • 09:00 - 10:15 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 4 | Dienstag • 22.09.2026 • 09:00 - 10:15 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 5 | Dienstag • 29.09.2026 • 09:00 - 10:15 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |