Kursdetails
DEEP-WORK® Intensives Ganzkörper-Workout
DEEP-WORK® ist ein kraftvolles Ganzkörper-Workout zu dynamischer, rhythmischer Musik. Auf intensive Anspannung folgen Entspannungsphasen und umgekehrt - Power und Energie für Körper und Geist, die es in sich haben. Die Stunde ist herausfordernd, aber durch individuelle Abstufungen für jedes Fitnesslevel geeignet.
| Kursnummer | 262-30248 |
| Beginn | Do., 03.09.2026, um 19:20 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, um 20:20 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle Klosterbergenstraße 2 a, 21465 Reinbek |
| Kursleiter:in |
Hanna Levitskiy
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| Beratung | Julia Eggert 040 727 50 585 eggert@vhs-sachsenwald.de |
| Gebühr | 72,80 € |
| Bitte mitbringen | Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 03.09.2026 • 19:20 - 20:20 Uhr | Reinbek, VHS, Gymnastikhalle |
| 2 | Donnerstag • 10.09.2026 • 19:20 - 20:20 Uhr | Reinbek, VHS, Gymnastikhalle |
| 3 | Donnerstag • 17.09.2026 • 19:20 - 20:20 Uhr | Reinbek, VHS, Gymnastikhalle |
| 4 | Donnerstag • 24.09.2026 • 19:20 - 20:20 Uhr | Reinbek, VHS, Gymnastikhalle |
| 5 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:20 - 20:20 Uhr | Reinbek, VHS, Gymnastikhalle |