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252-30237 Gymnastik für Einsteiger

Für Menschen in der zweiten Lebenshälfte

Beginn	Mi., 24.09.2025, 19:05 - 20:05 Uhr
Kursgebühr	41,08 €
Dauer	11 Termine
Kursleitung	Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
Bitte mitbringen:	bequeme Kleidung, Handtuch und Hallenschuhe
Downloads:	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kommen Sie in Bewegung: Mit leichten Lauf- und Dehnübungen sowie lockernder und kräftigender Gymnastik können Sie den Körper wieder beweglicher machen. Das Wohlbefinden steigt und der Verletzungsanfälligkeit wird vorgebeugt.

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