/ Kursdetails
252-30135 Hatha-Yoga und Meditation
Energie tanken am Vormittag
| Beginn | Fr., 10.10.2025, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Antje Fischbach
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die Übungen des Hatha-Yoga formen den ganzen Körper auf harmonische Weise, machen ihn beweglicher und widerstandsfähiger. Durch die im Atemrhythmus ausgeführten Bewegungsabläufe und Haltungen gewinnt er an Kraft und Energie und die Wirbelsäule wird mobilisiert und entlastet. Eine Meditation und Tiefenentspannung ergänzen die Yogastunde.
Kurs auch am 24.10.25 in den Herbstferien und am 19.12.25 in den Weihnachtsferien
Kein Kurs am 12.12.25
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstraße 2a21465 Reinbek
Termine
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum