/ Kursdetails
252-30123 Hatha-Yoga – Meditation – Entspannung
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 20:15 - 21:45 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Antje Fischbach
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die ganzheitlichen Übungen des klassischen Hatha-Yoga führen zu mehr Vitalität und Durchhaltevermögen. Kraftvolle Asanas wie Sonnengruß-, Brett- und Gleichgewichtshaltungen wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. An- und Verspannungen lösen sich. Körperhaltungen und Meditationsphasen reduzieren den Alltagsstress – aus Anspannung erwächst Entspannung.
Kurs auch am 20.10.und am 27.10.25 in den Herbstferien
Kein Kurs am 01.12.2025
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstraße 2a21465 Reinbek
Termine
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum