Kursdetails
Pilates und Rücken
Das klassische Mattentraining nach den Pilatesgrundprinzipien lebt vom bewussten Wahrnehmen des Körpers, dem geistigen Erfassen und der korrekten Ausführung der Übungen. Sie werden sehen, wie gut Ihnen das tut!
| Kursnummer | 262-30111 |
| Beginn | Mo., 10.08.2026, um 10:15 Uhr |
| Ende | Mo., 19.10.2026, um 11:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort |
Reinbek, VHS-Yogaraum Klosterbergenstraße 2a, 21465 Reinbek |
| Kursleiter:in |
Larissa Michel
|
| Beratung | Julia Eggert 040 727 50 585 eggert@vhs-sachsenwald.de |
| Gebühr | 63,00 € |
| Bitte mitbringen | Wolldecke, bequeme Kleidung, Handtuch, flaches Kissen, Gymnastikschuhe oder Socken |
Kurstermine 9
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 10.08.2026 • 10:15 - 11:30 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 2 | Montag • 17.08.2026 • 10:15 - 11:30 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 3 | Montag • 24.08.2026 • 10:15 - 11:30 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 4 | Montag • 31.08.2026 • 10:15 - 11:30 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |
| 5 | Montag • 07.09.2026 • 10:15 - 11:30 Uhr | Reinbek, VHS-Yogaraum |