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232-30102 Ihr Start ins Jahr - Shiatsu Workshop "friends and family"

Beginn Sa., 13.01.2024, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 18,66 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Julia Polski-Drees
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, Handtuch, bequeme und warme Kleidung, dicke Socken, Verpflegung für die gemeinsame Pause bei einer heißen Tasse Tee
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Shiatsu ist eine japanische Akupressurmassage, die am bekleideten Körper ausgeübt wird. Achtsamer Druck mit Handflächen und Daumen wird kombiniert mit sanften Dehnungen und Gelenkmobilisationen. Shiatsu ermöglicht wohlige Entspannung, regt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte an. Auch die gebende Person profitiert von der Behandlung, da stets auf eine entspannte, effiziente Körperhaltung geachtet wird. In diesem Kurs lernen Sie einfache Grundtechniken kennen, die Sie im Familien-/Freundeskreis anwenden können. Anmeldung möglichst paarweise!




Kursort

Reinbek, VHS-Yogaraum

Klosterbergenstr. 2 a
21465 Reinbek

Termine

Datum
13.01.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum