/ Kursdetails
232-30102 Ihr Start ins Jahr - Shiatsu Workshop "friends and family"
Beginn | Sa., 13.01.2024, 14:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 18,66 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Julia Polski-Drees
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Bitte mitbringen: | Decke, Kissen, Handtuch, bequeme und warme Kleidung, dicke Socken, Verpflegung für die gemeinsame Pause bei einer heißen Tasse Tee |
Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Shiatsu ist eine japanische Akupressurmassage, die am bekleideten Körper ausgeübt wird. Achtsamer Druck mit Handflächen und Daumen wird kombiniert mit sanften Dehnungen und Gelenkmobilisationen. Shiatsu ermöglicht wohlige Entspannung, regt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte an. Auch die gebende Person profitiert von der Behandlung, da stets auf eine entspannte, effiziente Körperhaltung geachtet wird. In diesem Kurs lernen Sie einfache Grundtechniken kennen, die Sie im Familien-/Freundeskreis anwenden können. Anmeldung möglichst paarweise!
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
13.01.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum