/ Kursdetails
252-30139 Hatha-Yoga am Samstag
| Beginn | Sa., 08.11.2025, 09:30 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Dr. Isabel Überhoff
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, ein kleines (Meditations-)Kissen, bequeme Kleidung und Wollsocken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Wir lassen die Herausforderungen der Woche hinter uns und starten mit Yoga ins Wochenende. In der Bewegung des Körpers üben wir den Stillstand der Gedanken. Wir praktizieren sanfte Vorübungen und traditionelle, teils herausfordernde Asanas. Wir schulen unsere Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Atemübungen helfen, die Gedanken zu bündeln. Hinzu kommen Phasen des Nachspürens und der inneren Einkehr.
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstraße 2a21465 Reinbek
Termine
Datum
08.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
15.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
22.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
29.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
06.12.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
13.12.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
10.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
17.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
24.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum