231-10605 Resilienz: Was ist das?

Das Immunsystem der Seele

Eine schwierige Situation aus eigener Kraft meistern und wieder ins volle Leben einsteigen: Dazu braucht es psychische Widerstandskraft. Das sprichwörtliche Stehaufmännchen, das, sooft es auch zu Boden geht, sich nicht unterkriegen lässt, macht es vor. Dieses Phänomen wird als Resilienz bezeichnet. Sie wirkt wie ein seelisches Immunsystem, das die Seele schützt, stärkt und wieder gesunden lässt.
Wo kommt Resilienz her? Wie können wir sie fördern und aufbauen? Habe ich sie schon in mir?
Diese Fragen stehen im Zentrum des Seminars. Es soll ein spannender und kraftgebender Tag sein, mit neuem Wissen und Erkenntnissen, vielen Anregungen und Impulsen. Ein lebendiger Tag, der Lust macht, die Resilienz bei sich und anderen zu entdecken und zu leben.
Kursleiterin Andrea Radvan ist Diplom-Psychologin und approbierte Psychotherapeutin. Seit 2000 arbeitet sie als freiberufliche Trainerin.