Kursdetails
Bodyfit
Bodyfit ist ein „two-in-one“-Training, das ein Herzkreislauftraining mit einem Ganzkörperworkout verbindet. Claudia Wieser kombiniert die Elemente unterschiedlich, teilweise mit Intervallen und auch in Kombination mit Zusatzgeräten. Es ist für alle geeignet, die intensiv etwas für ihre Fitness tun möchten.
| Kursnummer | 262-30235 |
| Beginn | Mi., 02.09.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 16.12.2026, um 19:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle Schulstraße 19, 21465 Reinbek Reinbek, VHS, Gymnastikhalle Klosterbergenstraße 2 a, 21465 Reinbek |
| Kursleiter:in |
Claudia Wieser
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| Beratung | Julia Eggert 040 727 50 585 eggert@vhs-sachsenwald.de |
| Gebühr | 72,00 € |
| Bitte mitbringen | Sportkleidung, Handtuch, Getränk und Hallenschuhe |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 02.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle |
| 2 | Mittwoch • 09.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle |
| 3 | Mittwoch • 16.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle |
| 4 | Mittwoch • 23.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle |
| 5 | Mittwoch • 30.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle |