Selbstverteidigung mit Hilfsmitteln – rechtssicher und praxisnah

In diesem intensiven Workshop lernen Sie, wie Sie Hilfsmittel wie „Pfefferspray“, Kubotan, taktische Taschenlampe und Schirm effektiv und verantwortungsvoll zur Selbstverteidigung einsetzen können. Unter Anleitung des erfahrenen Anti-Gewalt-Coaches und ehemaligen Polizeibeamten Markus Grieser trainieren Sie realitätsnah, klar strukturiert und mit echtem Praxisbezug.
 
Ob Parkplatz oder ÖPNV oder nächtlicher Heimweg – wir simulieren typische Gefahrensituationen und üben, wie Sie mit einfachen Mitteln handlungsfähig bleiben können.
 
Was Sie erwartet:
-          Rechtliche Sicherheit 
-          Notwehr – verständlich erklärt und direkt auf Alltagssituationen übertragen.
-          Sie wissen danach genau, wann und wie Sie Hilfsmittel einsetzen dürfen.
-          Effektive Techniken, die auch unter Stress funktionieren.
-          Szenarien-Training indoor & outdoor 
  
Sie lernen, unter Druck klar zu handeln, Grenzen zu setzen und Konflikte frühzeitig zu entschärfen.