Online-Kurse / Kursdetails

212-30224C Faszienpilates

Online-Kurs

Beginn Di., 24.08.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 61,20 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Monika Freeman
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Faszienpilates ist die inspirierende Kombination aus Pilates-Training mit Dehnung und Massage der Faszien.
Unsere Beweglichkeit hängt von den Faszien ab, denn Faszien lieben Bewegung. Wenn Faszien verkleben, sind Versteifungen oder Schmerzen eine fast unweigerliche Folge.
Beugen Sie dem vor und verbessern Sie Ihre faszialen Verbindungen und Ihre Bewegungsqualität nachhaltig.
Und das Beste: Sie können Faszienpilates ganz einfach und jederzeit in Ihren Alltag integrieren. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein Laptop, eine Matte und gern eine Faszienrolle.
Monika Freeman studierte Tanz (Pina Bausch, Essen) und ist seit vielen Jahren zertifizierte Pilatestrainerin und Yogalehrerin. Sie erweitert ihr Unterrichtsrepertoire durch fortlaufende Weiterbildungen unter anderem im Bereich Faszienpilates.
Der Kurs findet online statt. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Computer oder ein Tablet mit Kamera und Mikrophon. Außerdem brauchen Sie den Firefox- oder Chrome-Browser, eine stabile Internetverbindung und eine E-Mail-Adresse. Spätestens einen Tag vor Kursbeginn erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kursraum. Nach jedem Online-Kurstermin steht Ihnen am folgenden Tag die Aufzeichnung zur Verfügung. Wir informieren Sie darüber per E-Mail.




Kursort

online

Klosterbergenstraße 2a
21465 Reinbek

Termine

Datum
24.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
31.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Online

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