/ Kursdetails
241-30127 Yoga und Entspannung
| Beginn | Mi., 31.01.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 99,20 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Gabriele Bernath
|
| Bitte mitbringen: | Yoga- oder Iso-Matte, Wolldecke, Kissen, Getränk, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Yoga wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus.
Spüren Sie Ihre eigene Kraft. Erleben Sie das Loslassen und erfahren Sie innere Ruhe. Die Yoga-Praxis besteht aus Asanas - statischen und fließenden Körperhaltungen. Beim Ausführen der Asanas ist die bewusste Atmung ein elementarer Bestandteil und viel mehr als "Luft holen". Elemente aus dem autogenen Training und imaginäre Körperreisen unterstützen die Entspannung am Ende der Stunde.
Kein Kurs am 24.04. und 29.05.2024
Kursort
Reinbek, Begegnungsstätte Neuschönningstedt
Querweg 1321465 Reinbek
Termine
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
27.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Querweg 13,
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal