192-30126 Yoga - dynamisch und kraftvoll

Beginn Mi., 04.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Inga-Tilai Lüneburg

Ein ausgeglichener und aufnahmebereiter Geist wohnt in einem ausbalancierten und flexiblen Körper. Im Kurs geht es deshalb vor allem darum, durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist anzustreben. Die Asanas werden mal dynamisch, mal statisch ausgeführt, so dass Körper und Geist zum Ende der Stunde für die Meditation und tiefe Entspannung vorbereitet sind.
Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und bereit sind, Neues auszuprobieren. Wer bereits Yoga praktiziert, ist genauso willkommen wie Yoga-Neulinge.
Bitte mitbringen: Wolldecke, Yoga- oder Iso-Matte, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken
Kein Kurs am 25.09. und 02.10.2019



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Kursort

Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Raum 2/3

Querweg 13
21465 Reinbek

Kursort

Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal

Querweg 13
21465 Reinbek

Termine

Datum
04.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Raum 2/3 (Ersatzraum)
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Raum 2/3 (Ersatzraum)
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Raum 2/3 (Ersatzraum)
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Querweg 13, Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal