201-30104C Selbsthypnose - was das ist und wie sie wirkt - Online-

Wochenkurs

Beginn Di., 05.05.2020, 20:15 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Minou Saribaf

Mit Schmerzen umgehen oder Stress verändern und anders wahrnehmen, Gewicht verlieren oder die Leistung steigern - Selbsthypnose ist ein Werkzeug, das sich vielfach als Unterstützung in schwierigen Situationen bewährt hat.
Dabei geht es nicht um Hokuspokus oder Fremdsteuerung, sondern um erprobte Techniken zur Selbsthilfe. Der Wochenkurs bietet Zeit und Raum, die Techniken auf theoretischer Ebene zu lernen und ganz praktisch auszuprobieren. Mit zunehmender Übung zeigt sich, was am besten zu den einzelnen Teilnehmenden und ihren individuellen Themen passt.
Kursleiterin Minou Saribaf unterstützt den Lernprozess durch Informationen zu Selbsthypnose und Hirnforschung, durch verständliche Anleitungen der Übungen und durch einen klaren Blick auf das Leben außerhalb des Kurses. Als Qualifikation bringt sie ein Diplom in Psychologie, eine Ausbildung zur Hypnose-Therapeutin und jahrelange Erfahrung als Coach mit.
Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, gegebenenfalls Imbiss und Getränk



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Raum 101

Klosterbergenstraße 2 a
21465 Reinbek

Kursort

online

Klosterbergenstraße 2 a
21465 Reinbek

Termine

Datum
05.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
02.06.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, online
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Raum 101