/ Kursdetails
241-30245 Sanftes Bewegungstraining
60+
| Beginn | Do., 01.02.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 78,52 € |
| Dauer | 19 Termine |
| Kursleitung |
Manfred Hirsch
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| Bitte mitbringen: | bequeme Kleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ein leichtes Aufwärmprogramm zu Beginn trainiert auf sanfte Art Ihre Muskulatur und Gelenke von Kopf bis Fuß. Im Hauptteil richten wir unser Augenmerk auf eine aufrechte Haltung und trainieren besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur.
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Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
28.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle