211-30124 Sanfter Hatha-Yoga

Beginn Di., 02.02.2021, 14:00 - 15:30 Uhr
Kursgebühr 105,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Gabriele Bernath
Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken
Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziel des Yoga ist Gesundheit, ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Bedürfnisorientiert und rückenschonend ausgeübte Körperhaltungen (Asanas) wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung reduzieren Stress und fördern unser seelisch-geistiges Wohlbefinden.




Kursort

VHS, Gymnastikhalle

Klosterbergenstraße 2 a
21465 Reinbek

Termine

Datum
02.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle

Seite 1 von 2