191-30243 Rücken-Balance

Beginn Do., 07.02.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Nesrin Yasar-Ziegler

Unser Rücken muss täglich große Lasten tragen. Er hält uns aufrecht und ist oftmals Spiegel der Seele. Rücken-Balance wirkt ausgleichend. Gemeinsam wirken wir den Problemen der Wirbelsäule und der gesamten Muskulatur auf sanfte Weise entgegen. Mit verschiedenen Übungsvariationen trainieren wir für mehr Flexibilität, Mobilität und Kraft. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Einsteiger sowie Fortgeschrittene sind im Kurs herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
Mega/Maxi-Fit



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Gymnastikhalle

Klosterbergenstraße 2 a
21465 Reinbek

Termine

Datum
07.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
25.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a, Volkshochschule, Gymnastikhalle

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