192-30140 Kundalini-Yoga

Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse

Beginn Mo., 23.09.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Anja Thewes

Jede Yogastunde besteht aus einer lockeren Aufwärmphase, einer leichten Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird praktisch während aller Übungen bewusst geführt. Das Singen von Mantren ist ein wunderschöner Bestandteil beim Kundalini-Yoga und eine großartige Erfahrung. Diese Yoga-Art ist für alle, unabhängig von der persönlichen Fitness und vom Alter, geeignet und setzt keine Vorkenntnisse voraus. Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, wie leicht Kundalini-Yoga in den Alltag zu integrieren ist und wie schnell unser Leben gesünder, entspannter und glücklicher werden kann.
Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, Kissen und warme Socken



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Kursort

Victor-Gollancz-Haus, Neubau

Goetheallee 3
21465 Reinbek

Kursort

Gemeindesaal Reinbek-Mitte

Kirchenallee 1
21465 Reinbek

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Kirchenallee 1, Gemeindesaal Reinbek-Mitte