/ Kursdetails
231-30135 Hatha-Yoga und Meditation
Energie tanken am Vormittag
| Beginn | Fr., 10.02.2023, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 135,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Antje Fischbach
|
| Bitte mitbringen: | Yoga- oder Isomatte, Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die Übungen des Hatha-Yoga formen den ganzen Körper auf harmonische Weise, machen ihn beweglicher und widerstandsfähiger. Durch die im Atemrhythmus ausgeführten Bewegungsabläufe und Haltungen gewinnt er an Kraft und Energie und die Wirbelsäule wird mobilisiert und entlastet.
Erfahren Sie, wie sich Ihre Haltung und Ihr Körpergefühl verändern. Yoga ist ein ganzheitliches Konzept. Erst durch die geistige Entspannung kann sich auch der Körper entspannen. Eine Meditation und Tiefenentspannung ergänzen die Yogastunde.
Kein Kurs am 12.05.2023
Kursort
Reinbek, VHS, Raum 001
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
10.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Raum 001
Datum
17.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Raum 001
Datum
24.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Raum 001
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Raum 001
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum