201-30123 Hatha-Yoga - Meditation - Entspannung

Beginn Mo., 10.02.2020, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Antje Fischbach

Die ganzheitlichen Übungen des klassischen Hatha-Yoga führen zu mehr Vitalität und Durchhaltevermögen. Kraftvolle Asanas wie Sonnengruß, Brett- und Gleichgewichtshaltungen wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. An- und Verspannungen lösen sich. Körperhaltungen und Meditationsphasen reduzieren den Alltagsstress - aus Anspannung erwächst Entspannung.
Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken
Kein Kurs am 04.05., 11.05. und 18.05.2020



Kurs abgeschlossen

Kursort

Grundschule Mühlenredder, Mensa

Mühlenredder 43
21465 Reinbek

Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenredder 43, Grundschule Mühlenredder, Mensa
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenredder 43, Grundschule Mühlenredder, Mensa
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenredder 43, Grundschule Mühlenredder, Mensa
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenredder 43, Grundschule Mühlenredder, Mensa
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenredder 43, Grundschule Mühlenredder, Mensa