/ Kursdetails
241-30248 DEEP-WORK®
| Beginn | Do., 01.02.2024, 19:20 - 20:20 Uhr |
| Kursgebühr | 49,60 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Hanna Levitskiy
|
| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
DEEP-WORK® ist ein kraftvolles Ganzkörper-Workout zu dynamischer, rhythmischer Musik.
Auf intensive Anspannung (Yang) folgen Entspannungsphasen (Yin) und umgekehrt - Power und Energie für Körper und Geist, die es in sich haben.
Die Stunde ist herausfordernd, aber durch individuelle Abstufungen für jedes Fitnesslevel geeignet, ein Workout mit Suchtpotential.
Frau Levitskiy, zertifizierte DEEP-WORK-Trainerin, sorgt nach den dynamischen Power-Einheiten auch für Zeit zum Relaxen.
Kein Kurs am 22.02. und am 16.05.2024
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
28.03.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
30.05.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle