241-30236 Cross Functional Fitness – das Power Workout

Sie wollen sich so richtig auspowern, Ihre körperliche Fitness voll ausschöpfen und Ihre Leistung stetig steigern – dann sind Sie hier richtig.
Das abwechslungsreiche, funktionelle und komplexe Training schult natürliche, physiologische Bewegungsabläufe, die den ganzen Körper beanspruchen. Die verschiedenen Trainingsmethoden verbessern nicht nur Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, sie bieten auch viel Abwechslung und machen Spaß.
Dieser hocheffektive Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für Profis, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten.