212-30145C Augen-Yoga

Online-Kurs

Beginn Do., 21.10.2021, 17:15 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 9,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Hilke Soltau
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Als Augentiere ist bei uns Menschen der Sehsinn besonders stark ausgeprägt - aber auch gefordert. Vor allem stundenlange Bildschirmarbeit strengt die Augen ungemein an: Rote Augen, zusammengekniffene Lider, Kopfschmerzen und Verspannungen, die sich bis in die Schultern auswirken können, zeugen davon. Regelmäßiges Augen-Yoga verschafft uns Pausen, entspannt und gibt neue Kraft.
Der Kurs findet online statt. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Computer oder ein Tablet mit Kamera und Mikrophon. Außerdem brauchen Sie den Firefox- oder Chrome-Browser, eine stabile Internetverbindung und eine E-Mail-Adresse. Spätestens einen Tag vor Kursbeginn erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kursraum. Nach jedem Online-Kurstermin steht Ihnen am folgenden Tag die Aufzeichnung zur Verfügung. Wir informieren Sie darüber per E-Mail.




Kursort

online

Klosterbergenstraße 2a
21465 Reinbek

Termine

Datum
21.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, online
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, online
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, online
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, online
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, online