/ Kursdetails
241-30120 Achtsamer Hatha-Yoga
| Beginn | Mo., 05.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 126,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Antje Fischbach
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Hatha-Yoga führt zu einer Stärkung des Allgemeinbefindens und zu einer verbesserten Körperhaltung. Die achtsam ausgeführten Asanas dehnen und kräftigen den Bewegungsapparat. Im Nachspüren beginnt für den Körper die Erholung. Die stets wirbelnden Gedanken kommen zur Ruhe. Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung helfen dabei.
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum