M40124 Achtsamer Hatha-Yoga

Beginn Mo., 05.02.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 91,80 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Antje Fischbach

Hatha-Yoga führt zu einer Stärkung des Allgemeinbefindens und zu einer verbesserten Körperhaltung. Die achtsam ausgeführten Körperhaltungen (Asanas) dehnen und kräftigen den Bewegungsapparat; im Nachspüren beginnt für den Körper die Erholung. Die stets wirbelnden Gedanken kommen zur Ruhe, Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung helfen dabei.
Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen und bequeme Kleidung
Kein Kurs am 26.03., 28.05. und 04.06.2018



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Kursort

Victor-Gollancz-Haus, Neubau

Goetheallee 3
21465 Reinbek

Termine

Datum
05.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
12.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
16.04.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
07.05.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
14.05.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
11.06.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3

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