211-30120 Achtsamer Hatha-Yoga

Beginn Mo., 01.02.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 129,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Antje Fischbach
Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken
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Hatha-Yoga führt zu einer Stärkung des Allgemeinbefindens und zu einer verbesserten Körperhaltung. Die achtsam ausgeführten Körperhaltungen (Asanas) dehnen und kräftigen den Bewegungsapparat; im Nachspüren beginnt für den Körper die Erholung. Die stets wirbelnden Gedanken kommen zur Ruhe. Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung helfen dabei.
Kein Kurs am 10.05. und 17.05.2021




Kursort

WingTsun Akademie Wentorf

Hauptstraße 6
21465 Wentorf

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 6, WingTsun Akademie Wentorf

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