192-30120 Achtsamer Hatha-Yoga

Beginn Mo., 02.09.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 93,80 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Antje Fischbach

Hatha-Yoga führt zu einer Stärkung des Allgemeinbefindens und zu einer verbesserten Körperhaltung. Die achtsam ausgeführten Körperhaltungen (Asanas) dehnen und kräftigen den Bewegungsapparat; im Nachspüren beginnt für den Körper die Erholung. Die stets wirbelnden Gedanken kommen zur Ruhe. Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung helfen dabei.
Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken




Kursort

Victor-Gollancz-Haus, Neubau

Goetheallee 3
21465 Reinbek

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kita Weltensegler, Mühlenredder 32, 21465 Reinbek
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kita Weltensegler, Mühlenredder 32, 21465 Reinbek
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kita Weltensegler, Mühlenredder 32, 21465 Reinbek
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Goetheallee 3, Victor-Gollancz-Haus, Neubau, Goetheallee 3

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