/ Kursdetails
241-30205 Cardio-Fitness und mehr
Mehr Kondition, Kraft und Koordination
| Beginn | Mo., 29.01.2024, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 78,52 € |
| Dauer | 19 Termine |
| Kursleitung |
Birgit Kaven
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| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Es erwartet Sie ein umfassendes, gelenkschonendes Ganzkörperübungsprogramm, das insbesondere die Herz-Kreislauffunktionen sowie Kraftausdauer, Beweglichkeit, Gewandtheit und Geschicklichkeit fördert, je nach persönlicher Leistungsfähigkeit.
Der Kurs ist auch für Einsteiger:innen gedacht und richtet sich gleichermaßen an Frauen und Männer mit normaler körperlicher Belastungsfähigkeit.
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle