/ Kursdetails
241-30138 Hatha-Yoga zum Wochenausklang
| Beginn | Fr., 02.02.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 91,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Bettina Knappe
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, ein kleines (Meditations-)Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In diesem Kurs lassen wir den Arbeitsalltag der Woche ganz bewusst hinter uns. Mit klassischem Hatha-Yoga üben wir, die Gedanken zu fokussieren und uns zu stärken. Die Übungen schulen unsere Beweglichkeit, Widerstandsfähigkeit und Stressresistenz. Eine Entspannungsphase am Schluss rundet die Stunde ab. So können wir gelassen ins Wochenende starten!
Kein Kurs am 08.03., 15.03., 26.04., 31.05. und am 07.06.2024
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum