/ Kursdetails
241-30129 Sanfter Hatha-Yoga
Beginn | Do., 01.02.2024, 15:00 - 16:30 Uhr |
Kursgebühr | 112,00 € |
Dauer | 16 Termine |
Kursleitung |
Gabriele Bernath
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Bitte mitbringen: | Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziel der Übungen ist Gesundheit, ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Mit bedürfnisorientierten, rückenschonend ausgeübten Körperhaltungen (Asanas) begleitet Sie Gabriele Bernath auf dem Weg zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden. Dabei reduzieren Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung Stress und wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus.
Kein Kurs am 25.04. und 30.05.2024
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum