/ Kursdetails
241-30120 Achtsamer Hatha-Yoga
| Beginn | Mo., 05.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 126,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Antje Fischbach
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Hatha-Yoga führt zu einer Stärkung des Allgemeinbefindens und zu einer verbesserten Körperhaltung. Die achtsam ausgeführten Asanas dehnen und kräftigen den Bewegungsapparat. Im Nachspüren beginnt für den Körper die Erholung. Die stets wirbelnden Gedanken kommen zur Ruhe. Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung helfen dabei.
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstr. 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a,
Volkshochschule, Yogaraum