Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Kirsten Andersen
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
andersenleifermann@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Kirsten Andersen
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
andersenleifermann@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Kirsten Andersen
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
andersenleifermann@vhs-sachsenwald.de
Hatha-Yoga - sanfter Morgenkurs
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Nr.:
222-30123
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Nr.:
222-30127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Cocktail
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Begegnungsstätte Neuschönningstedt, Festsaal
Nr.:
222-30246
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Meditation - Entspannung
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Evangelische Kirchengemeinde Reinbek-Mitte
Nr.:
222-30121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga und Meditation
Energie tanken am Vormittag
Energie tanken am Vormittag
Wann:
ab Fr. 09.09.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Evangelische Kirchengemeinde Reinbek-Mitte
Nr.:
222-30135
Status:
Plätze frei
Aqua-Rückenfit
Wann:
ab Fr. 28.10.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Freizeitbad Reinbek
Nr.:
222-30277
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Zumba®
Tanzen mal anders
Tanzen mal anders
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Gemeinschaftsschule Wentorf, Lehrschwimmbecken
Nr.:
222-30271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Jogging und mehr
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeinschaftsschule Wentorf, Lehrschwimmbecken
Nr.:
222-30272
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Jogging und mehr
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Gemeinschaftsschule Wentorf, Lehrschwimmbecken
Nr.:
222-30273
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Gemeinschaftsschule Wentorf, Lehrschwimmbecken
Nr.:
222-30276
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indien vegetarisch
Wann:
ab Di. 25.10.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Küche
Nr.:
222-30304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Thailändische Küche
Wann:
ab Di. 22.11.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Küche
Nr.:
222-30305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Bewegungstraining
60+
60+
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle
Nr.:
222-30227
Status:
Plätze frei
Menfit
Power-Gymnastik nur für Männer
Power-Gymnastik nur für Männer
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle
Nr.:
222-30229
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Bienvenidos!
Bienvenidos!
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Grundschule Schönningstedt, Sporthalle
Nr.:
222-30263
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Faszien
Wann:
ab Di. 20.09.2022, 9.25 Uhr
Wo:
Klosterbergenschule, Kleine Halle
Nr.:
222-30111
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - klassisch
Wann:
ab Di. 20.09.2022, 10.45 Uhr
Wo:
Klosterbergenschule, Kleine Halle
Nr.:
222-30112
Status:
fast ausgebucht
Achtsamer Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Klosterbergenschule, Kleine Halle
Nr.:
222-30120
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - sanfter Morgenkurs
Wann:
ab Mi. 21.09.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Klosterbergenschule, Kleine Halle
Nr.:
222-30124
Status:
fast ausgebucht
Fit und gesund mit Qi Gong
Wann:
ab Di. 20.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Klosterbergenschule, Kleine Halle
Nr.:
222-30151
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Einsteiger
für Menschen in der zweiten Lebenshälfte
für Menschen in der zweiten Lebenshälfte
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 19.05 Uhr
Wo:
Nr.:
222-30234
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - online
Hilfe zur Selbsthilfe online
Hilfe zur Selbsthilfe online
Wann:
ab Fr. 09.09.2022, 11.00 Uhr
Wo:
online
Nr.:
222-30107C
Status:
Plätze frei