Gesundheit und Fitness
Die Veranstaltung Pilates - klassisch (232-30115) liegt jetzt im Warenkorb.
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
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Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Buddhas Lehre. Eine Einführung
Vortrag mit Gespräch
Vortrag mit Gespräch
Wann:
ab Mi. 08.11.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Raum 108
Nr.:
232-10805
Status:
Plätze frei
Ihr Start ins Jahr - Shiatsu Workshop "friends and family"
Wann:
ab Sa. 13.01.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30102
Status:
Plätze frei
Ayurveda Workshop
Wann:
ab Sa. 25.11.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30107
Status:
Plätze frei
Achtsame Wochenendzeit - Workshop
Wann:
ab Sa. 04.11.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30108
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit erlernen
...mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen
...mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen
Wann:
ab Di. 28.11.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30109
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - hybrid
Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Schnupperstunde
Wann:
ab Fr. 08.09.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30111S
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais - hybrid
Hilfe zur Selbsthilfe
Hilfe zur Selbsthilfe
Wann:
ab Fr. 15.09.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Faszien
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30114
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - klassisch
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 10.20 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30115
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Rücken
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Wann:
ab Mi. 06.09.2023, 10.05 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
232-30116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 11.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Havighorst, Dorfstr. 51
Nr.:
232-30117
Status:
Plätze frei
Yogalates - online
ein umfassendes Ganzkörpertraining
ein umfassendes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
232-30117C
Status:
Plätze frei
Yogalates - online - Schnupperstunde
Ein umfassendes Ganzkörpertraining
Ein umfassendes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 05.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
232-30117S
Status:
Plätze frei
Achtsamer Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 11.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30120
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Meditation - Entspannung
Wann:
ab Mo. 11.09.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - sanfter Morgenkurs
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, DRK Neuschönningstedt
Nr.:
232-30123
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - sanfter Morgenkurs
Wann:
ab Mi. 13.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30124
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - dynamisch und kraftvoll
Wann:
ab Mi. 13.09.2023, 18.20 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30125
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 13.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Reinbek, Begegnungsstätte Neuschönningstedt
Nr.:
232-30127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Grundschule Gerberstraße Aula
Nr.:
232-30128
Status:
Plätze frei
Sanfter Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 14.09.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30129
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Augen-Yoga
Online-Kurs
Online-Kurs
Wann:
ab Do. 02.11.2023, 17.15 Uhr
Wo:
online
Nr.:
232-30130C
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 07.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30131
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 07.09.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
232-30132
Status:
Anmeldung auf Warteliste