Gesundheit und Fitness
Veranstaltung "Achtsamer Hatha-Yoga" (Nr. 22-30120) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
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Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Waldbaden
Baden in der Waldluft
Baden in der Waldluft
Wann:
ab Sa. 08.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Reinbek, Wald-Parkplatz/Bismarckstraße
Nr.:
241-10606
Status:
fast ausgebucht
Ayurveda Workshop
Wann:
ab Sa. 25.05.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30102
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit erlernen
Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen
Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30104
Status:
Plätze frei
Entlastung für Nacken und Schultern – Workshop
Wann:
ab Sa. 27.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30105
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais – hybrid
Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais – Workshop hybrid
Hilfe zur Selbsthilfe- ein Luxustag
Hilfe zur Selbsthilfe- ein Luxustag
Wann:
ab So. 28.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30112
Status:
Plätze frei
Pilates und Faszien
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30114
Status:
Plätze frei
Pilates – klassisch
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 10.20 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30118
Status:
Plätze frei
Yogalates
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30119
Status:
Plätze frei
Yoga – dynamisch und kraftvoll
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30125
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30131
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30132
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildgans Qi Gong – Workshop
Wann:
ab Sa. 08.06.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30153
Status:
Plätze frei
Taijiquan
Präventionskurs
Präventionskurs
Wann:
ab Fr. 03.05.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30155
Status:
Plätze frei
Fit in die Woche
Mobilisierendes Rückentraining für alle Altersklassen
Mobilisierendes Rückentraining für alle Altersklassen
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30202
Status:
Plätze frei
Sanftes Beckenbodentraining
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30204
Status:
Plätze frei
Allround Gymnastik
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 11.45 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30222
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Havighorst, Dorfstr. 51
Nr.:
241-30260
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz - Raqs Sharki
Wann:
ab Mi. 15.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30262
Status:
Plätze frei
Zumba® Basic
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30264
Status:
fast ausgebucht
Tango Argentino
Wann:
ab So. 26.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30267
Status:
Plätze frei