Gesundheit und Fitness
Die Veranstaltung Feldenkrais – hybrid Bewusstheit durch Bewegung (241-30110) liegt jetzt im Warenkorb.
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Hatha-Yoga – sanfter Morgenkurs
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30123
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga – Meditation – Entspannung
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30121
Status:
fast ausgebucht
Achtsamer Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30120
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30119
Status:
Plätze frei
Yogalates – online
ein umfassendes Ganzkörpertraining
ein umfassendes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
241-30117C
Status:
Plätze frei
Pilates und Rücken
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.05 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates – klassisch
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 10.20 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30116
Status:
fast ausgebucht