Gesundheit und Fitness
Die Veranstaltung Hatha-Yoga – sanfter Morgenkurs (241-30123) liegt jetzt im Warenkorb.
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, Begegnungsstätte Neuschönningstedt
Nr.:
241-30127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Rückenfit
Wann:
ab Fr. 03.05.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Freizeitbad Reinbek
Nr.:
241-30278
Status:
Plätze frei
Aqua-Jogging und mehr
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
241-30271
Status:
fast ausgebucht
Aqua-Jogging und mehr
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
241-30272
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Zumba®
Tanzen mal anders
Tanzen mal anders
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
241-30273
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 15.15 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
241-30276
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pound Fitness
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Sporthalle
Nr.:
241-30229
Status:
Plätze frei
Vegetarische Asiatische Küche
Wann:
ab Di. 11.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, Gertrud-Lege-Schule, Küche
Nr.:
241-30308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Bewegungstraining
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Reinbek, Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle
Nr.:
241-30227
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Menfit
Power-Gymnastik nur für Männer
Power-Gymnastik nur für Männer
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Reinbek, Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle
Nr.:
241-30228
Status:
fast ausgebucht
Zumba®
Bienvenidos!
Bienvenidos!
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Reinbek, Grundschule Schönningstedt, Sporthalle
Nr.:
241-30263
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Einsteiger
Für Menschen in der zweiten Lebenshälfte
Für Menschen in der zweiten Lebenshälfte
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 19.05 Uhr
Wo:
Nr.:
241-30237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik mit Spaß
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 20.05 Uhr
Wo:
Nr.:
241-30238
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates – online
ein umfassendes Ganzkörpertraining
ein umfassendes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
241-30117C
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Havighorst, Dorfstr. 51
Nr.:
241-30260
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30118
Status:
Plätze frei
Yogalates
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30119
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 9.10 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Walter-Ruckert-Halle
Nr.:
241-30230
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Walter-Ruckert-Halle
Nr.:
241-30231
Status:
Plätze frei
Bodyfit intensiv
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle
Nr.:
241-30235
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Cross Functional Fitness – das Power Workout
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 19.10 Uhr
Wo:
Reinbek, Sachsenwaldschule, alte Turnhalle
Nr.:
241-30236
Status:
Plätze frei
Pilates und Rücken
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.05 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30117
Status:
Anmeldung auf Warteliste