Gesundheit und Fitness
Die Veranstaltung Yoga Walk (241-30137) liegt jetzt im Warenkorb.
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Gesundheit und Fitness
VHS macht gesünder!
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Küche, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Die Gesundheitsbildung kommt vielfältig daher. So finden alle das passende Angebot. Denn eines ist sicher: Was gut tut, ist eine individuelle Angelegenheit. Übrigens, das Universitätsklinikum Eppendorf hat herausgefunden, dass VHS-Kurse überaus wirksam sind!
Wir beraten Sie gerne:
Julia Eggert
Programmbereichsleiterin
040 72750-585
eggert@vhs-sachsenwald.de
Zumba®
Bienvenidos!
Bienvenidos!
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Reinbek, Grundschule Schönningstedt, Sporthalle
Nr.:
241-30263
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Basic
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30264
Status:
fast ausgebucht
Yogalates – online
ein umfassendes Ganzkörpertraining
ein umfassendes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
online
Nr.:
241-30117C
Status:
Plätze frei
Yogalates
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30118
Status:
Plätze frei
Yogalates
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Oststeinbek, VHS, Raum 1
Nr.:
241-30119
Status:
Plätze frei
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, Begegnungsstätte Neuschönningstedt
Nr.:
241-30127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – dynamisch und kraftvoll
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30125
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 9.10 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Walter-Ruckert-Halle
Nr.:
241-30230
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Walter-Ruckert-Halle
Nr.:
241-30231
Status:
Plätze frei
Wassergymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 15.15 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
241-30276
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vegetarische Asiatische Küche
Wann:
ab Di. 11.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Reinbek, Gertrud-Lege-Schule, Küche
Nr.:
241-30308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taijiquan
Präventionskurs
Präventionskurs
Wann:
ab Fr. 03.05.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30155
Status:
Plätze frei
Stretch & Relax
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.10 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30210
Status:
fast ausgebucht
Step und Workout Mix
Wann:
ab Fr. 02.02.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30250
Status:
Plätze frei
Sanftes Bewegungstraining
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Reinbek, Gertrud-Lege-Schule, neue Turnhalle
Nr.:
241-30227
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Bewegungstraining
60+
60+
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30245
Status:
Plätze frei
Sanfter Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30129
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – präventive Fitness
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30247
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pound Fitness
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Wentorf, Gemeinschaftsschule, Sporthalle
Nr.:
241-30229
Status:
Plätze frei
Pilates und Rücken
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Dynamisches Rücken- und Beckenbodentraining
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.05 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Nr.:
241-30117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Faszien
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30114
Status:
Plätze frei
Pilates – klassisch
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 10.20 Uhr
Wo:
Reinbek, VHS-Yogaraum
Nr.:
241-30116
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Oststeinbek, Havighorst, Dorfstr. 51
Nr.:
241-30260
Status:
Anmeldung auf Warteliste