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231-30153 Chan Mi Qi Gong und Qi Gong-Tanz

Beginn Mi., 08.03.2023, 16:00 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 135,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Dagmar Eva Ruthenberg
Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken
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CHAN MI QI GONG ist eine Qi Gong Methode, die an der Wirbelsäule ansetzt. Die Wirbelsäule bildet aus Sicht der alten traditionellen Heilsysteme die energetische Zentralachse des Körpers.
Symbolisch stellt es die Achse dar, die Himmel und Erde, Geist und Materie verbindet. Das Qi der Wirbelsäule muss frei fließen, um sich im Körper verteilen zu können.
Allein die Basisübung wirkt wie eine sanfte Chiropraxis und hält die Wirbelsäule in alle Richtungen geschmeidig. Alte Bewegungsmuster und emotionale Muster werden aufgelöst, Stressphänomene eliminiert.
QI GONG TANZ - wir studieren ausgewählte traditionelle chinesische Schriftzeichen, die der Qi Gong-Philosophie entsprechen. Kraft ihrer Form, ihrer Energieelemente und ihres Klangs wirken die Pictogramme wie Antennen über die wir mit der Lebensenergie in Resonanz gelangen. Indem wir ihr Wesen in weiche fließende Qi Gong-Bewegungen umsetzen, gelingt es uns ihren Sinn, ihre Schönheit und Kraft zu fühlen und zu assimilieren. Es ist wie eine getanzte Kalligraphie, nur wer führt den Pinsel?
Kurs auch in den Osterferien am 19.04.2023




Kursort

VHS-Yogaraum

Klosterbergenstr. 2 a
21465 Reinbek

Termine

Datum
08.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstr. 2 a, Volkshochschule, Yogaraum