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261-30100 Autogenes Training

Effektive Entlastung vom Alltag

Beginn Di., 05.05.2026, 15:45 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 97,20 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Katharina von Rohden
Bitte mitbringen: Wolldecke, Kissen, Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken
Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Erlernen Sie eine angenehme, klassische Selbstentspannungsmethode die hilft, in stressigen Lebensphasen wieder zu mehr innerer Ruhe zu finden. Durch leicht erlernbare Übungen können Körper und Geist entspannen und eine wohlige Klarheit kann entstehen. Die Übungen sind zuhause jederzeit anwendbar. Inklusive ein Skript zum Nachlesen pro Termin. Keine Vorkenntnisse erforderlich.





Kursort

Reinbek, VHS-Yogaraum

Klosterbergenstraße 2a
21465 Reinbek

Termine

Datum
05.05.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a, Reinbek, Volkshochschule, Yogaraum