192-50604 Lola rennt!

Zeit- und Selbstmanagement für Frauen

Beginn Di., 12.11.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 379,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Bettina Städter

Jetzt sofort! Am besten schon gestern! Turbulente Zeiten, hohe Arbeitsanforderungen fordern Sie als ganze Person. Zentriert bleiben, Kräfte bündeln, etwas weg schaffen und dabei noch gut gelaunt bleiben ist das Ziel.

Inhalte:
- Zeit zurück gewinnen:
Erkennen Sie 'Zeitfresser' und 'Zeitfallen'. Entscheiden Sie bewusst, wie Sie Ihre Zeit einsetzen wollen!
- Zauberwörter und Abstandshalter:
Ohne 'NEIN', 'SPÄTER' und Co. geht es nicht.
- Ziele und Prioritäten:
Nur wenn Sie wissen, wo Sie hin wollen, kommen Sie auch an.
- Stressmanagement:
Gelassenheit ist transportabel, jederzeit verfügbar und erlernbar.
- Selbstmanagement:
Ändern Sie Ihre Einstellungen, erkennen Sie 'Jammertäler' und 'Stressfallen' bei sich und anderen.
- Distanz gewinnen:
Sehen Sie die Dinge nicht verbissen, stärken Sie Ihren Witz und Ihre Schlagfertigkeit.

Zielgruppe
Mitarbeiterinnen, die im alltäglichen Dauerlauf leichter und besser organisiert ans Ziel gelangen möchten.

Ziel dieses Seminars ist es Ihnen den Rücken zu stärken und Sie souverän und sicher wirken zu lassen.

Methoden
Wissensinput, praktische Übungen, Arbeit an konkreten Themen und Fallbeispielen der Teilnehmer, Feedbacktechniken, Transfer auf das Arbeitsumfeld, geleitete Selbstreflexion und Erfahrungsaustausch

Dozent: Dipl. Kommunikationswirtin Bettina Städter
In der Gebühr sind ein Skript und die Tagungsverpflegung enthalten!



Kurs abgeschlossen

Kursort

SMS

Am Ladenzentrum 6b
21465 Reinbek

Termine

Datum
12.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Ladenzentrum 6b, Service- & Meetingpoint Saxenwald, Am Ladenzentrum 6b
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Ladenzentrum 6b, Service- & Meetingpoint Saxenwald, Am Ladenzentrum 6b